Inleiding Vertrouwen

Door alles wat er momenteel gaande is, worden er bij veel mensen diepgewortelde angsten en andere emoties getriggerd.

Vanuit de behoefte aan veiligheid en om niet te worden overspoeld door alle emoties, gaan we automatisch in ons hoofd zitten. Waardoor de stress en spanning die dit met zich meebrengt, niet kan worden afgevoerd en zich vastzet in ons lichaam. Met name rondom het hoofd, nek en schouders. Waardoor we nog meer in ons hoofd gaan zitten. En vervolgens nog meer stress en spanning ervaren.

Om deze cirkel te kunnen doorbreken, wil ik je uitnodigen om jouw focus te gaan verleggen. Van de buitenwereld, naar jouw binnenwereld.  Om weer te gaan voelen. Vanuit vertrouwen.

Heel veel mensen vinden dit doodeng en ongemakkelijk. Jij misschien ook wel. Omdat ze bang zijn dat wanneer ze hun emoties ten volle toelaten, ze hierdoor overspoeld zullen raken. Maar dit zegt je hoofd, omdat het graag de controle wil houden.

Daarom ga ik je hierbij helpen. Met het doorvoelen van angsten en triggers. Zodat je alle stress en spanning kunt gaan loslaten in plaats van het vast te zetten. En je steeds meer vertrouwen krijgt in jezelf en in jouw proces.

Nog heel even dit: wanneer je erg angstig bent en/of last hebt van paniekaanvallen etc. raad ik je aan om de oefening: ‘Omgaan met angst’ NIET te doen. Kies je ervoor om het wel te doen, dan is dat jouw eigen verantwoordelijkheid.

Over de module Vertrouwen

Mijn advies is om jouw dag te beginnen met de oefening: aarden, gronden en centeren. Je kunt ervoor kiezen om hier iedere dag of iedere 2 dagen, 1 nieuwe oefening, opdracht of geleide meditatie aan toe te voegen. Check ook iedere dag even: ‘Huiswerk en Zelfreflectie’, wat je kan helpen om een fijne structuur op te bouwen.

Je hebt 12 maanden onbeperkt toegang tot deze module. Ga er daarom niet te snel doorheen. Geef jouw lichaam de tijd en ruimte om alles te kunnen verwerken en integreren. Transformeren is een marathon en geen hardloop wedstrijd.

Veel video’s zijn buiten in de natuur opgenomen, waardoor je dus ook natuurgeluiden zoals bijvoorbeeld de wind, goed kunt horen. En de geluidskwaliteit dus niet altijd even optimaal is. Dit kan door sommige mensen als storend worden ervaren. Gelieve hier rekening mee te houden wanneer je besluit om deze module te gaan volgen.

Ik wens je heel veel mooie en nieuwe inzichten, kennis, wijsheid, bewustwording, maar vooral ook heel veel plezier met het volgen van deze module!

Smaakt deze module naar meer? Bestel dan het Eerste Hulp Bij Ontwaken traject, waar ook deze module onderdeel van uitmaakt. Je krijgt 18 maanden onbeperkt toegang tot het traject met supertoffe extraatjes:

• Diep transformerende EFT BONUS video’s
• En je maakt kans op het heerlijk luxe EHBO verwenpakket t.w.v. Euro 50,-

Het is jouw pad, maar je hoeft niet alles alleen te doen. Let’s walk each other home.

Liefs,

Koosje

Tot slot nog even dit: je bent en blijft te allen tijde zelf verantwoordelijk voor jouw transformatieproces en gezondheid. Dit traject is geen vervanging van de reguliere geneeskunde, eerder een aanvulling. Raadpleeg daarom bij aanhoudende (fysieke) klachten altijd een (huis)arts.